Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2024
|
66,6 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1328 kcal
|
Líp: 79,79g | Prot: 37,25g | Carbs : 116,72g.
Pequeno Almoço: Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Almoço: Караван Куриная Отбивная Жареная, Пятерочка Яблоко Сезонное , Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Печеные Овощи, Гречка Отварная, Агро-07 Пастила Фруктовая Натуральная без Сахара, Зеленый Чай. Jantar: Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Яблоко Сезонное , Велес Сало Белорусское, Хлеб Чечевичный , Вареное Яйцо. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kazinka2013
|