Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2024
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74,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1944 kcal
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Líp: 63,31g | Prot: 171,96g | Carbs : 156,90g.
Pequeno Almoço: Kellogg's Fruit N Fibre, Tesco Skimmed Milk, Oats, Fuel Granola. Almoço: The Gym Kitchen Thai Green Chicken Curry. Jantar: Sainsbury's Red Kidney Beans in Water, White Rice, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Snacks/Outros: Popchips Original Potato Chips, Oppo Caramel Chocolate Crunch, Danone GetPro Protein Mousse. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Domflawn
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