Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2024
|
86,9 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg .
Ainda faltam: 25,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1536 kcal
|
Líp: 59,03g | Prot: 112,81g | Carbs : 127,57g.
Pequeno Almoço: Мой Лайк Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей, Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками, Il Torrione Соус Крем Бальзамический, Куриные Голени с Кожей, Сыр Российский. Almoço: FitnesShock Topless Pina Colada, Курага, Boombar Печенье Апельсин-Имбирь. Jantar: Банан, Soulway Протеин Банан, Sporty Криспи Клубника со Сливками, Крабовый Салат без Заправки, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Rexery77
|