Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2024
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58 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1278 kcal
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Líp: 50,30g | Prot: 53,54g | Carbs : 150,13g.
Pequeno Almoço: Rigoni di Asiago Nocciolata senza Latte, Selex Pane a Fette senza Glutine, Alpro Latte di Cocco senza Zuccheri. Almoço: Hoplà Panna Vegetale di Soia, Selex Pane a Fette senza Glutine, Burro di Arachidi, Mela, Uovo. Jantar: Selex Ketchup, Selex Pan Bauletto senza Glutine , Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Piselli, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). mais...
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1512 kcal
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Exercício:
camminata 4/km - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de britneysexy
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