Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2024
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97,1 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 33,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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719 kcal
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Líp: 36,10g | Prot: 48,21g | Carbs : 52,26g.
Almoço: Four Seasons Mixed Vegetables, Aldi Turkey Breast Steaks. Jantar: Waitrose Frozen Mackerel Fillets, Four Seasons Mixed Vegetables. Snacks/Outros: Sainsbury's Taste The Difference Truffle Cheddar, Pistachio Nuts, Lychee. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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 Comentários
that's a nice selection of gradual daily losses - well done
13 fev 24 por membro: Ade T
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Histórico de Peso de samanthalondon
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