Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2024
|
79,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 17,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1624 kcal
|
Líp: 77,49g | Prot: 87,08g | Carbs : 163,55g.
Pequeno Almoço: Сыр Российский, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Сливочное Масло, Мёд, Каша Рисовая на Молоке. Almoço: Приготовленная Квашеная Капуста, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад с Миндалем, Котлета Свиная, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. Jantar: Мёд, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). Snacks/Outros: Чернослив, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Matilda_Kari
|