Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2024
|
55,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1449 kcal
|
Líp: 56,83g | Prot: 86,92g | Carbs : 144,75g.
Pequeno Almoço: Варенька Джем Клубничный, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Вареники с Творогом. Almoço: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Домашний Вкус Холодец Домашний. Jantar: Nescafe Dolce Gusto Какао, ВкусВилл Шаурма с Курицей и Печёным Картофелем. Snacks/Outros: Коровка из Кореновки Кефир 2,7%, Творог 5%, Мёд, Магнит Банан. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de karinochka120894
|