Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2024
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98,3 kg
Perdidos até agora: 30,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1636 kcal
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Líp: 82,84g | Prot: 80,76g | Carbs : 153,69g.
Pequeno Almoço: Bananas, Kemps 1% Low Fat Cottage Cheese, Coffee. Almoço: Ground Pork, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Blueberry. Jantar: Turkey Breast Meat , King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls, Great Value Crab Meat, Kraft Old English Cheese Spread, Bays Original English Muffin, Butter. Snacks/Outros: Cheddar Cheese , Cheetos Crunchy Cheetos (1 oz), Burger King Whopper Jr.. mais...
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A Perder 7,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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