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e vamos de reganho, agora mais uma vez focada no objetivo haha
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65 kg
Perdidos até agora: 48,5 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1064 kcal
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Líp: 26,96g | Prot: 85,08g | Carbs : 119,00g.
Pequeno Almoço: Herbalife Shake de Morango Cremoso, Herbalife Nutrev, Eskimó Sorvete Chocomenta. Almoço: Urbano Feijão Branco, Nestlé Creme de Leite, Proteína de Soja Isolada, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Herbalife Shake de Morango Cremoso, Herbalife Nutrev. Snacks/Outros: Crepioca. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Srmariazinhafit
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