Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2024
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60,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1311 kcal
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Líp: 72,51g | Prot: 103,96g | Carbs : 60,21g.
Pequeno Almoço: Biedronka Jajko L, Krakus Szynka Od Szwagra, Ser Mozzarella, Sottile Gusto Mozzarella Light, Mleczna Dolina Masło Klarowane. Almoço: Mięso z Piersi Indyka, Delikate Camembert Naturalny, Społem Majonez Kielecki. Jantar: Biedronka Banan, Vitanella Napój Sojowy bez Dodatku Cukru, Mroźna Kraina Truskawki Mrożone. mais...
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1505 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 17 minutos, Descansar - 15 horas e 43 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de MaryBergmann
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