Jornal de olisha0, 13 fev 24

Замеры 2023

Шея 12,3 см
Под грудью 82 см
Грудь 100 см
Рука 26 см
Живот 87 см
Талия 80 см
Нога 58 см
Бедра 100 см

Замеры 2024 февраль 13

Шея 11 см
Под грудью 83 см
Грудь 94 см
Рука 26 см
Живот 84 см
Талия 77 см
Нога 56 см
Бедра 94 см

69 kg Perdidos até agora: 4 kg .    Ainda faltam: 16 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

---

1457 kcal

Líp: 50,06g | Prot: 95,50g | Carbs : 159,24g.   Pequeno Almoço: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Роллы Филадельфия, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Воде, Чай. Almoço: Вареное Яйцо, Чай, Апельсин, Киви, Ого Сухарики с Изюмом, Heinz Кетчуп Томатный, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. mais...