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diabetes controlada,.Agora sair da obesidade 🙌
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85 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 20,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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803 kcal
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Líp: 36,57g | Prot: 49,22g | Carbs : 70,38g.
Pequeno Almoço: Café. Almoço: Pronto Light Couve Refogada, Aurora Costela Suína , Camil Arroz Branco Cozido. Jantar: Salada Crua, Omelete, La Vita Rúcula, Sadia Drumette Coxinha da Asa. Snacks/Outros: Marilan Biscoito Água e Sal , Leite, Café. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pri280486
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