Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2024
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66,3 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1329 kcal
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Líp: 52,18g | Prot: 125,38g | Carbs : 94,46g.
Pequeno Almoço: Черная Смородина, Коллаген Коллаген Ультра, Пятерочка Сахар, Полевское Творог Деревенский 5%, Сметана 15%. Almoço: Лук, Останкино Вырезка Говяжья, Болгарский Перец. Jantar: Курага, Яйцо Куриное, Магнит Сыр Маасдам, Полевское Творог Деревенский 5%, Макфа Пшеничная Мука. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de eka-pavlova
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