Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2024
|
52,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1579 kcal
|
Líp: 73,27g | Prot: 78,91g | Carbs : 149,67g.
Pequeno Almoço: Кофе, Пятерочка Сахар, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%. Almoço: Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Сметана 15%, Щи с Курицей. Jantar: Бабкины Семечки Семечки, Талицкий Молочный Завод Масло Сливочное, Белый Хлеб, Пятерочка Сахар, Селедка. Snacks/Outros: Простоквашино Кефир 3,2%, Сахарное Печенье (с Маргарином). mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlyonushkaAlyonka
|