Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2024
|
98,4 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg .
Ainda faltam: 45,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
833 kcal
|
Líp: 21,19g | Prot: 75,37g | Carbs : 98,64g.
Pequeno Almoço: Фруто Няня Кисель Малина Клубника, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Bombbar Печенье Неглазированное Фисташка. Almoço: Bombbar Печенье Неглазированное Фисташка, Чай с Молоком, Мандарин, Чим Чим Соевый Соус, Zero Низкокалорийный Соус Средиземноморский, Помидоры Черри, Грудка Индейки, Соймик Тофу с Укропом и Чесноком, Black Market Спаржа на Гриле. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Via Gaz
|