Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2024
|
82,1 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 22,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
686 kcal
|
Líp: 24,78g | Prot: 36,63g | Carbs : 88,68g.
Pequeno Almoço: Масло Подсолнечное, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Савушкин Продукт Старый Рецепт Огурец с Укропом 2%, Свекла Вареная, Кофе с Молоком. Almoço: Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Jantar: Клементины. Snacks/Outros: Маслины. mais...
|
A Perder 1,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Foxes13
|