Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2024
|
79,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 17,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1358 kcal
|
Líp: 61,33g | Prot: 50,69g | Carbs : 152,38g.
Pequeno Almoço: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад с Миндалем, Овсяная Каша на Воде, Мёд. Almoço: Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Aland Шпроты, Свекла с Чесноком и Майонезом, Запеченная или Жареная Треска, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Гороховый Суп. Jantar: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Котлета Рыбная, Свекла с Чесноком и Майонезом, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Snacks/Outros: Кузя Кукурузные Шарики . mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Matilda_Kari
|