Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2024
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80,4 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2145 kcal
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Líp: 71,70g | Prot: 139,11g | Carbs : 230,53g.
Pequeno Almoço: Tree Of Life Life Isolate. Almoço: Минтай Жареный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Майонез, Коломенское Батон Нарезной, Солянка Сборная Мясная. Jantar: Майонез, Котлета Рыбная, Рис Отварной. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Жулай Роман
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