Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2024
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75 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1301 kcal
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Líp: 73,30g | Prot: 75,85g | Carbs : 86,16g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Babyfox Шоколад Молочный и Белый , Сыр, Овсяноблин. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свинина Тушеная, Гречка Отварная. Jantar: Капуста Тушеная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Теос Грецкий Орех и Мед, Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Мандарины, Snaq Fabriq Cookie Nuts. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de maximcheva1289
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