Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2024
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66,2 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1546 kcal
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Líp: 55,00g | Prot: 110,66g | Carbs : 149,50g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Торт Банан+Какао+Протеин, Fresko Сыр Мягкий Рикотта, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья. Jantar: Креветки, Помидоры, Торт Банан+Какао+Протеин, Яйцо, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Prosto Рис Золотистый. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de s_nasta
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