Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2024
|
55 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
740 kcal
|
Líp: 19,82g | Prot: 50,13g | Carbs : 87,61g.
Almoço: Dr. Korner Хлебцы Кориандр и Тмин, Zhukovka Сыр Бри, Green Salad Салат Карнавал, Яичный Желток, Салат Айсберг, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Яичный Белок, Махеевъ Горчица Зернистая, Огурец (с Кожурой), Морковь, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Красная Цена Салат из Морской Капусты Дальневосточный. Snacks/Outros: ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые, Ашан Киви, Магнит Грейпфрут, ВкусВилл Хурма, Dr. Korner Хлебцы Кориандр и Тмин. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alina-kuzi
|