Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2024
|
54,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1110 kcal
|
Líp: 21,79g | Prot: 114,00g | Carbs : 114,01g.
Almoço: Прайм Стар Запечённое Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Кориандр и Тмин, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Jantar: Помидоры, ВкусВилл Заливное из Индейки Пп, Ашан Киви, Красный Сладкий Перец, Свекла Вареная, Яичный Желток, Салат Айсберг, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Махеевъ Горчица Зернистая, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы Кориандр и Тмин, Магнит Грейпфрут , ВкусВилл Хурма, Козий Сыр (Полумягкий), ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alina-kuzi
|