Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2024
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64,4 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1225 kcal
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Líp: 48,82g | Prot: 42,28g | Carbs : 122,00g.
Pequeno Almoço: Millville Fiber Now Cinnamon Coffee Cake. Almoço: Giant Eagle Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Spinach , StarKist Foods Tuna Creations Bacon Ranch. Jantar: Kroger Whole Grain Artisan Bread, Pasta with Pesto Sauce. Snacks/Outros: Yellow Tail Pure Bright Chardonnay, Kind Drizzled Salted Caramel. mais...
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1840 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de PicklepieinAthens
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