Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2015
|
63,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1580 kcal
|
Líp: 58,64g | Prot: 65,82g | Carbs : 199,92g.
Pequeno Almoço: Коровка из Кореновки Сгущенка, Чудесный Край Медальон с Сахаром, Сыр Пармезан (Твердый), Чай с Сахаром, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almoço: Чудесный Край Медальон с Сахаром, Коровка из Кореновки Сгущенка, Чай, Сыр Пармезан (Твердый), Суп из Говядины. Jantar: Свинина Тушеная, Картофель Отварной, Чай с Сахаром, Чудесный Край Медальон с Сахаром. mais...
|
|
2585 kcal
|
Exercício:
Caminhada - 1 hora e 59 minutos, Trabalho Doméstico - 2 horas, Amamentar - 3 horas e 30 minutos, Dormir - 16 horas e 31 minutos. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sakurakaory
|