|
I guess i have finished bouncing down from my birthday time off...
|
99,6 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 19,6 kg .
Dieta cumprida: 100%.
|
|
610 kcal
|
Líp: 39,30g | Prot: 55,95g | Carbs : 6,98g.
Pequeno Almoço: Bacon, Egg, Spinach, Coffee, Tesco Organic British Semi Skimmed Milk. Jantar: Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked) . Snacks/Outros: Pickled Egg, Cheddar Cheese , Brazil Nuts. mais...
|
A Perder 4,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de harrissw1
|