Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2024
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73,6 kg
Perdidos até agora: 17,6 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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970 kcal
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Líp: 34,50g | Prot: 46,00g | Carbs : 130,00g.
Pequeno Almoço: General Mills Pumpkin Spice Cheerios, Splenda Diabetes Care Shake. Almoço: Bush's Best Grillin’ Beans Bourbon & Brown Sugar. Jantar: Sargento Balanced Breaks Wheat Thins. Snacks/Outros: Planters Pumpkin Spice Almonds. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Ltnricardo
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