Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2024
|
111 kg
Perdidos até agora: 23 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1617 kcal
|
Líp: 62,11g | Prot: 90,10g | Carbs : 177,15g.
Pequeno Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Местное Известное Форель Слабосоленая, Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный 45%, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Санта Бремор Икра Стольная Лососевая Имитация. Almoço: Хинкальня Кебаб из Курицы, Хинкальня Хинкали с Говядиной. Jantar: Молочный Мир Бифитат, Yoguru Йогурт с Бифидобактериями, Джемы и Варенья. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jumper007
|