Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2024
|
64,8 kg
Perdidos até agora: 22,2 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2251 kcal
|
Líp: 87,38g | Prot: 101,04g | Carbs : 249,83g.
Pequeno Almoço: Варенье из Смородины, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Яйцо, Белая Мука, Банан, Домик в деревне Творог Мягкий 2%. Almoço: Hochland Сливочный Плавленный Сыр , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Fortuna Тунец Полосатый Рубленый, Рис Вареный, Bonduelle Кукуруза Сладкая Молодая. Jantar: Сметана, Станция Молочная Творог Обезжиренный. Snacks/Outros: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками Яшкино, Даёжь Конфета с Карамелью, Красный Октябрь Алёнка, Konti Супер Контик Шоколадный, Добрянка Конфеты, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Красный Октябрь Алёнка, Яшкино Вафли Глазированные с Орешками Яшкино , Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tatosha15
|