Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2024
|
84,1 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1581 kcal
|
Líp: 64,94g | Prot: 121,25g | Carbs : 115,68g.
Pequeno Almoço: Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Hyper Chocolate Pudding, Шампурико Креветки на Гриле, Атлантика Форель Слабосоленая , Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой). Almoço: Вафли Творожные, Макароны с Фаршем, Огурец (с Кожурой). Jantar: Вафли Творожные, Кедровые Орехи , Boombar Батончик Глазированный "Кокосовый Торт" , Линия Салат Зелёный с Огурцом и Помидором, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Outros: Ол Лайт Батончик Шоколад Кокос. mais...
|
A Perder 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bylochka30
|