Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2024
|
83,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2284 kcal
|
Líp: 114,86g | Prot: 84,53g | Carbs : 228,38g.
Pequeno Almoço: Сосиски Молочные, Батон, Сахар, Майонез. Almoço: Картофельное Пюре, Котлета Домашняя, Мираторг Лазанья Болоньезе с Сыром в Соусе Бешамель, Сахар, Майонез, Global Village Зелёный Горошек, Капуста, Колбаса Варено-Копченая. Jantar: Сыр Российский, Maggi Макароны в Томатно-Мясном Соусе Болонез, Творожная Булочка, Красная Цена Пицца с Колбасой. Snacks/Outros: Сахар, Савушкин Продукт Творожок Суперкид , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . mais...
|
A Ganhar 2,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de svistul'ka
|