Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2024
|
85,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1056 kcal
|
Líp: 50,55g | Prot: 50,81g | Carbs : 96,95g.
Pequeno Almoço: Брест-Литовск Молоко 2,8%, Calve Соус с Лесными Грибами, Марго и К Тонкий Лаваш Элегантный, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Куриное Филе. Almoço: Марго и К Тонкий Лаваш Элегантный, Серволюкс Агро Сосиски Мишутка с Сыром , Calve Соус Тартар, Calve Соус с Лесными Грибами, Брест-Литовск Молоко 2,8%. Jantar: Онигири с Тунцом. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de crossfire0658
|