Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2024
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71,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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650 kcal
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Líp: 25,48g | Prot: 46,68g | Carbs : 61,12g.
Pequeno Almoço: Лаваш Армянский, Сильпо Яблоко Чемпион, Мягкая Салями, Кофе. Almoço: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Салат Овощной с Маслом. Jantar: Грейпфрут (Розовый и Красный), Яблочный Пирог, Кофе с Молоком, Приготовленные Грибы (без Жира). mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de liliyabelaya73
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