Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2024
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86,6 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1829 kcal
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Líp: 70,12g | Prot: 137,03g | Carbs : 157,46g.
Pequeno Almoço: Almhof Almhof Feel Good Proteine Perzik Maracuja, Gwoon Krokante Muesli Chocolade. Almoço: Ei, Melkan Cottage Cheese, Vomar Runderrookvlees Licht Gezouten, AH Volkorenbrood met Sesamzaad. Jantar: Remia Friteslijn , AH Gerookte Spekreepjes, Gwoon Rode Bieten, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Outros: Stroopwafel, Lindahls Pro Snack, Isey Skyr Lemon-Cheesecake. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Utmientje
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