Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2024
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85,6 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 20,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2011 kcal
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Líp: 77,65g | Prot: 91,96g | Carbs : 235,46g.
Pequeno Almoço: Süt, Menemen, Beyaz Ekmek, Yaş Pasta, Fırında Tavuk, Fırında Patates, Ülker Çokomel. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de hedef65..
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