Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2024
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105,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 23,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2331 kcal
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Líp: 177,71g | Prot: 119,89g | Carbs : 73,09g.
Pequeno Almoço: Приготовленная Квашеная Капуста, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Сухие Семена Чиа, Майонез, Печень Свиная, Сметана 20%, Творог 9%. Almoço: Щи с Курицей, Сливочное Масло, Дмитровский Молочный Завод Пармезан. Jantar: Оливковое Масло (Первого Отжима), Яйцо, Nutiva Кокосовая Мука, Блины. mais...
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A Ganhar 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de nataliaplennova
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