Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2024
|
89,2 kg
Perdidos até agora: 22,6 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1760 kcal
|
Líp: 145,19g | Prot: 90,02g | Carbs : 22,11g.
Pequeno Almoço: Бродич Капуста Квашеная, Яйцо Куриное, Гордость Фермера Грудинка Пирошка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Булочка из Псиллиума, Фермерский Продукт Сыр Чулымский Фермерский, Меня Можно Шоколад 65%, Творожная Запеканка с Клубникой , Драники из Авокадо 2. Jantar: Snaq Fabriq Milky Chocolate + Cashews, Меня Можно Шоколад 65%, Драники из Авокадо 2, Тунцов Форель Слабосоленая, То, Что Надо! Яйцо Куриное. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LizaLoses45kg
|