Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2015
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102,6 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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5212 kcal
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Líp: 244,62g | Prot: 205,80g | Carbs : 559,14g.
Pequeno Almoço: Oshee Oshee Zero. Almoço: Truskawki. Jantar: Masło, Jajko, Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Pizza z Mięsem i Warzywami. Snacks/Outros: Sok Pomarańczowy, Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście, Algida Lody Bakaliowe. mais...
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3964 kcal
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Exercício:
Conduzir - 3 horas e 20 minutos, Trabalho de Escritório - 5 horas, endo - 45 minutos, endo - poranny spacer - 1 hora e 26 minutos, Descansar - 7 horas e 29 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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A Ganhar 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Teddy47
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