Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2024
|
61,8 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1791 kcal
|
Líp: 69,80g | Prot: 122,89g | Carbs : 170,59g.
Pequeno Almoço: Макфа Макароны Триколлини, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Ашан Цветная Капуста. Almoço: Индилайт Грудка Индейки Отварная, Три Правила Куриный Суп с Домашней Лапшой. Jantar: Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, 0 Калорий Пирожное Наполеон , Салат с Крабовыми Палочками, Перекресток Яблоко Гала, Замороженная Вишня, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Outros: Булочные Вольчека Безе, Вареное Яйцо. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Verónika Raydok-Halen
|