Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2024
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79,9 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg .
Ainda faltam: 21,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1336 kcal
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Líp: 73,04g | Prot: 58,50g | Carbs : 109,53g.
Pequeno Almoço: Strawberries, Blackberries, Great Value Large White Grade A Eggs, Jordan's Skinny Syrups, Great Value Half & Half, Great Value Heavy Whipping Cream, Coffee, Aquafina Water (16.9 oz). Almoço: Aquafina Water (16.9 oz), Southern Recipe Salt & Vinegar Pork Rinds, Bananas . Jantar: Blackberries , Strawberries, Great Value Buttermilk Ranch Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Hormel Original Pepperoni Slices, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Simply Nature Organic Marinara Pasta Sauce, Specially Selected Mini Naan Garlic Flatbread. Snacks/Outros: Member's Mark Churro Twists. mais...
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2836 kcal
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Exercício:
Limpeza - 1 hora, Aeróbica de Água - 40 minutos, Cozinhar - 1 hora, Ir às Compras - 1 hora, Dormir - 8 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 11 horas e 20 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Cheylynn
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