Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2024
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80,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2192 kcal
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Líp: 84,21g | Prot: 49,10g | Carbs : 309,31g.
Pequeno Almoço: Shasha Co. Ginger Snaps , Kind Breakfast Honey Oat, Tangelo, Mango, Morning lemon drink. Almoço: Quinn Maple Almond Butter Filled Pretzel Nuggets, Musselman's Natural Unsweetened Apple Sauce, Lemon, Forager Project Organic Dairy-Free Probiotic Cashewmilk Yogurt (Unsweetened Plain), 365 Veggie Chips. Jantar: Amy's Organic Bean, Rice & Cheddar Cheese Burrito, Morton Salt, Butter (Salted) , Spinach , Shasha Co. Ginger Snaps, Amy's Vegetable Lasagna . mais...
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1998 kcal
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Exercício:
em Pé - 25 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 minutos, Descansar - 15 horas e 33 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de mewgirl
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