Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2024
|
66,3 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1303 kcal
|
Líp: 44,09g | Prot: 126,52g | Carbs : 99,08g.
Pequeno Almoço: Черная Смородина, Коллаген Коллаген Ультра, Пятерочка Сахар, Полевское Творог Деревенский 5%. Almoço: Баклажан Баклажан, Куриное Филе, Болгарский Перец. Jantar: Голден Яблоко , Полевское Творог Деревенский 5%, Курага, Магнит Сыр Маасдам, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eka-pavlova
|