Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2024
|
76,1 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1647 kcal
|
Líp: 47,82g | Prot: 118,76g | Carbs : 186,77g.
Pequeno Almoço: Магнит Творог Обезжиренный ГОСТ, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%. Almoço: Пятерочка Груша Конференция, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Магнит Хлебцы Бездрожжевые, Махеевъ Джем Вишневый, Рассольник, Геркулес Геркулес Монастырский, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%. Jantar: Магнит Творог Обезжиренный ГОСТ, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Bonduelle Огурцы Маринованные, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Global Village Молодой Горошек . mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Юлька-НЕжрулька
|