Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2024
|
68,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 20,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1406 kcal
|
Líp: 67,46g | Prot: 65,79g | Carbs : 142,22g.
Pequeno Almoço: Обычное Кофе, Мясницкий Ряд Беляш Классический. Almoço: Перекресток Горбуша Х/К, SPAR Салат Овощной с Курицей. Jantar: 365 Дней Инжир Сушеный, Ehrmann Grand Cocktail Молочный Коктейль со Вкусом Соленая Карамель, Сибирский Стандарт Колбаса Оригинальная Сырокопченая. Snacks/Outros: Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Сливочной Карамели, ИП Рахимов Халва Самаркандская Фисташково-Молочная. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Надежда в надежде похудеть
|