Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2024
|
56,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1358 kcal
|
Líp: 74,20g | Prot: 71,33g | Carbs : 100,16g.
Pequeno Almoço: Блины с Мясом, Авокадо Авокадо Хасс, Яйцо Куриное, Зеленый Лук, Pretto Сыр Моцарелла. Almoço: Окей Куриная Печень Тушеная в Сметане с Овощами, Лента Винегрет Классический, Сыр Российский, Пиканта Кабачковая Икра, Тонус Хлеб Пшенично-Ржаной. Snacks/Outros: Простоквашино Творожок Ананас Банан 3,6%, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Белый Город Молоко 2,5%. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de innazelnerovskaa
|