Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2024
|
54,3 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1593 kcal
|
Líp: 91,13g | Prot: 75,15g | Carbs : 115,48g.
Pequeno Almoço: Урбеч Урбеч из Семян Конопли, Сливочное Масло, Пятерочка Банан, Житница Здоровья Мука Нутовая Цельнозерновая, Now Foods Псиллиум, Яйцо (Целое). Almoço: Говяжий Фарш, Яичный Белок, Шоколад, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, Курага, Good Food Чернослив без Косточки, Сало, Сыр Маасдам. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de умпалумпас
|