Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2024
|
73,8 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1346 kcal
|
Líp: 77,12g | Prot: 77,30g | Carbs : 89,73g.
Pequeno Almoço: Narmak Фундук Сырой, Жареное Яйцо, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Авокадо Хаас, Помидоры. Almoço: ВкусВилл Перец Фаршированный с Куриным Фаршем. Jantar: ВкусВилл Шницель Куриный Охлаждённый. Snacks/Outros: Good Food Орех Макадамия, Магнит Яблоко Гренни Смит, ВкусВилл Салат Винегрет без Картофеля. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alenka8918
|