Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2024
|
72 kg
Perdidos até agora: 20 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1371 kcal
|
Líp: 66,19g | Prot: 83,31g | Carbs : 112,03g.
Pequeno Almoço: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Леовит Кофе для Похудения (Жиросжигающий Комплекс) , Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Магнит Банан, Epica Йогурт Питьевой без Сахара, Ермолино Блинчики с Творогом и Изюмом, Fit And Joy Protein Bar Mango, Жареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Сыр Российский, Коммунарка Батончики Протеиновые, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Активиа Актибио с Пробиотиками, Хуторок Йогурт Натуральный. mais...
|
A Ganhar 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kuruhung
|