Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2024
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73,9 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 9,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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968 kcal
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Líp: 40,67g | Prot: 35,65g | Carbs : 129,06g.
Pequeno Almoço: Kroger CARBmaster Wheat Bread, SunButter Organic Sunflower Butter, Bananas, Smart Balance Original Buttery Spread. Almoço: Kraft Cool Whip Sugar Free, Bananas , Fat Free Oatmeal Cookie with Raisins, Fried Battered Cod. mais...
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1872 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 5,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de CBB14
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