Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2024
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83,9 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 15,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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989 kcal
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Líp: 17,93g | Prot: 98,13g | Carbs : 120,33g.
Pequeno Almoço: Vital Proteins Collagen Peptides, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Jordan's Skinny Syrups, EHP Labs Oxyshred, Everyday Dose Everyday Dose. Almoço: Vital Farms Organic Pasture-Raised Eggs, Jasmine Rice (Cooked), Great Value Pork & Beans in Tomato Sauce. Jantar: Vital Proteins Collagen Peptides, Luxe Slim Matcha Latte, Orgain Organic Protein & Superfoods Vanilla Bean, Kirkland Signature Japanese Green Tea. Snacks/Outros: Mega Chamoy Sauce, Mango Unripe Green Mango, Tajin Clasico Seasoning, Wal-Mart Fresh Pineapple. mais...
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5035 kcal
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Exercício:
Outdoor Cycle - 24 minutos, Indoor Walk - 1 hora e 10 minutos, Apple Health - 22 horas e 26 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de tenaciousgee
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