Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2024
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66,4 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1148 kcal
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Líp: 29,69g | Prot: 86,02g | Carbs : 106,57g.
Pequeno Almoço: Vigor Requeijão Cremoso Light, Clara de Ovo, Pão Francês, Ovo. Almoço: Repolho Verde Cozido, Sadia Coxinha da Asa de Frango, Camil Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Jantar: Swift Camarão Cinza Descascado, Vagem Cozida. Snacks/Outros: Bohemia Cerveja Pilsen, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Integralmedica Whey 100% Pure. mais...
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A Perder 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de talitabriamonte
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